ターンオーバーに合わせて通いましょう

美肌に効果のある時間帯

美肌に効果のある時間帯と言うのはいつになるのでしょうか。この時間にエステを受ければ必ず美肌効果がある!と言った時間が明確にもしあったとするならば、その時間のエステの予約は非常に難しそうですね。
イギリスのミラー紙によると、フェイシャルエステに最適な時間は午後2時という事です。肌の保湿レベルが一日の内で最も高いそうですが、真偽は定かではありません。
美肌に効果のある時間帯と言うのは、自分の生活リズムの都合で構いません。太陽の当たる時間にしか都合がつかない場合は、エステを受けた後は必ず日焼け止めを忘れずに。せっかく美肌を目指してシミ予防をしても紫外線に当たってしまったらもったいないですものね。
自分の時間に余裕がありリラックスできそうな時間帯を選んで予約してみましょう!

通い過ぎは肌トラブルの元

フェイシャルマッサージは気持ちが良いし、サロンの雰囲気も素敵、行けば行くほど効果がありそう!と思われるかもしれませんが、美肌を保つために通われるのだったら2週間に1回ほどで効果が継続されます。
美肌になる前の肌トラブルなどでエステに行く場合は、最初は1週間に1回。月に4回ほど集中してケアをしましょう。お肌のターンオーバーに合わせて約28日間の間に数回通います。ただし、これはもちろん個人差がありますので、あくまで目安としてお考え下さい。
サロンによってはホームケア(セルフエステ)の指導などに力を入れているところもあるようです。

女性の方はエステを受ける際、痩身エステもフェイシャルエステも、生理中は避けた方が無難です。もし、生理が来てしまったら行く前にサロンに相談をしましょう。


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